インナーチャイルドの影響

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心理学に興味のある方なら

「インナーチャイルド」という言葉を聞いたことがあるでしょう。


自分の中にいる”子どもの部分”という感じでしょうか。


フラクタル心理学ではインナーチャイルドをこう言います。


「視野が狭く子どもにとどまったままの状態」


文字通り子どもとは

経験も少なく、環境的にも家か近所か学校かという狭い範囲で生きています。


大人と違って視野が狭いのです。


そして大人になってもそんな状態でものごとを判断していることがあります。


だからまわりを正しく見られていないこともあります。


相手の立場で考えたり、

優先順位を考えたりということができなくなってしまうのです。


自分にとって「快か不快か」ということが基準で

ものごとを捉えがちです。


それだと

大人の社会ではトラブルを招くことも多くなるかもしれません。

ストレスを感じることも多いでしょう。


そんな時、思い出してみてください。


「視野の狭い部分でものごとを捉えていないだろうか」と。


視野が狭いと不自由だと感じることが多くなるでしょう。

思い通りにいかないと感じることも多いでしょう。


そんな制限を感じる時は、

視野を広くしていけばいいのです。


でもなかなか自分一人では視野を広げることは難しいのです。


それは、

「それって普通でしょ」

「それって当たり前でしょ」

と思っているからなのですね。


自分一人では見抜けないこともあるのです。


視野を広げるとはつまり「心を成長させること」なのです。


そうするとこで自分に掛けていた鎖を解くことが出来ます。


鎖が解けた時の解放感は格別です!


私は身体が軽くなったのを覚えております。


ひどい肩こりが解消してしまいました。


くしゃみをするだけで首が寝違えたような症状になることもしばしば。

それもなくなりました。


身体がガチガチに固まっていたのですね。

正しく鎖でがんじがらめにされていたように。


今ではかつてそんな症状があったのがウソのように

スッキリ爽快な毎日を過ごせております。


身体が軽くなったと同時に体重も軽くなりました(笑)


心と身体はつながっていると言われますが、

正直に変化するということを実感しました。


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