心の中の安心、安全

ご訪問いただきまして、ありがとうございます。

フラクタル心理学講師 鈴木知子です。






うちは家族みんな早起きです。


夫はもちろんのこと、

子どもを「起きなさい!」と起こしたことがありません。


朝からイライラしたり、心配したりということがないので 本当に助かってます。


そうは言っても子育てには、

それぞれお悩みは付きものかもしれませんね。 うちは小5の息子の一人っ子です。


マイペースな息子に

もっとガツガツと意欲的に何かに取り組んで欲しいと

母親である私の思いがありあます。 そしてここ数か月のことですが、

朝5時半、息子の部屋から「パチパチッ」と音が聞こえるようになりました。


そろばんの練習をしているようです。


実はそろばんを習わせてはおりません。


自主的に練習をしているようです。


そんな息子の姿を見るのは親としては嬉しいものですね。


私は正直、子育てに苦労をしておりません。

今はこんな感じですが、

実は数年前までの私は息子への自分の愛情が信じられず

罪悪感を感じていたり、

子育てに全く自信が持てず不安だったことがあります。


自分の時間を割いて息子に手を掛けても、

まだ愛情が足りてない!と自分を責めておりました。


心の中はそんな状態なので

私の行動はエスカレートするばかりでした。


自分の愛情に自信を持ちたい

これで良いと思えるブレない心が欲しい

そう思っておりました。


そしてそれは叶い、今現在があります。


安心、安全を感じると

それは人間関係にも影響されてきます。


私の心の中は不安や心配、憤りという感情でいっぱいだったために

自分に自信がなかったのです。


自分を知り、自分を整えることで解決していくことを実感しました。

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