フラクタル心理学

ご訪問いただきまして、ありがとうございます。 フラクタル心理学講師　鈴木知子です。 フラクタル心理学は現象学をベースにした心理学とお伝えしておりますが、 「一般の心理学と何が違うの？」と思う方もいるかと思います。 フラクタル心理学は...

ご訪問いただきまして、ありがとうございます。 フラクタル心理学講師　鈴木知子です。 昨日はフラクタル心理学入門講座を開催いたしました。 フラクタル心理学では 「思考が現実化する　100％例外なく」と言います。 自分の思考が「今」をつくっています。...

ご訪問いただきまして、ありがとうございます。 フラクタル心理学講師　鈴木知子です。 日常であなたをイライラさせる人はいませんか。 価値観が合わない 自分勝手 すぐ人に頼ってくる 注意するとふてくされる 仕事をサボる etc・・ 夫（妻）、子ども、姑、きょうだい・・...

ご訪問いただきまして、ありがとうございます。 フラクタル心理学講師　鈴木知子です。 私は今年で49歳になります。 数字で見るとそれなりにいい歳ですね（笑） まだ20代、30代の頃、 歳を取るのがとても怖かったのを覚えております。 考えてもキリがないので、...

ご訪問いただきまして、ありがとうございます。 フラクタル心理学講師　鈴木知子です。 自信がない 自分は何を求めているのか分からない もっと大胆に進みたい こんなふうに思っているとしたら 自分にたくさんの制限をかけてしまっている状態ですね。 すごくもったいない！...

ご訪問いただきまして、ありがとうございます。 フラクタル心理学講師　鈴木知子です。 ↑ 朝5時半に起きて自主学習をする小5の息子です。 就寝前に翌朝やることを用意しているそうです。 私の母親としての役目は家事だけ⁈状態です。 朝、なかなか起きない 宿題をしない 忘れ物が多い...

ご訪問いただきまして、ありがとうございます。 フラクタル心理学講師　鈴木知子です。 深層意識には言葉がないというのをご存知でしたか？ 深層意識には感情や感覚があるだけなのです。 深層意識で感じているものを 表層意識が言語化して言葉として表現しているのですね。...

ご訪問いただきまして、ありがとうございます。 フラクタル心理学講師　鈴木知子です。 深層意識には深さがあるのをご存知でしたか？ なぜでしょうか。 それは大量にあるからなのですね。 実は瞑想や催眠（ヒプノセラピー）で見ることができる深層意識とは あまり深い部分ではないのです。...

ご訪問いただきまして、ありがとうございます。 フラクタル心理学講師　鈴木知子です。 自分に起こることの理由を どれくらい答えることが出来るでしょうか。 なぜ、同僚が意地悪なのか。 なぜ、夫にイライラするのか。 なぜ、病気になったのか。 なぜ、予期せぬ出費があるのか。...

ご訪問いただきまして、ありがとうございます。 フラクタル心理学講師　鈴木知子です。 ◇フラクタル心理学体験会の日程はこちら ◇ さて、奇跡や神秘は何からつくられているのか？でしたね。 その前に人は”自分の記憶”というものを どこまで覚えているものなのでしょうか。...

ご訪問いただきまして、ありがとうございます。 フラクタル心理学講師　鈴木知子です。 ”自分のことはある程度知っている” そう思うのが普通ですね。 ではこんなことはありませんか？ ・あなたって○○な性格だよね～ ・いつも、○○ですごいね～...

ご訪問いただきまして、ありがとうございます。 フラクタル心理学講師　鈴木知子です。 自分に起こる出来事、まわりの人たちは 何から出来ているのでしょうか。 何から？（笑） こんなことをじっくりと考えたことはないかもしれませんね。 自分がいて、他人がいて...

ご訪問いただきまして、ありがとうございます。 フラクタル心理学講師　鈴木知子です。 どうして私たちは 思う通りにならないと感じるのだと思いますか。 それは、 自分のネガティブな感情を隠したい、 気づきたくない、認めたくない まわりに悟られたくないということから...

ご訪問いただきまして、ありがとうございます。 フラクタル心理学講師　鈴木知子です。 「ありのままの自分が認められない」 それはある意味正解とも言えますね。 ありのままの自分とは一体どういうことを言うのでしょうか。 ありのままの自分とは、 自由に好きなことをさせて欲しい...

ご訪問いただきまして、ありがとうございます。 フラクタル心理学講師　鈴木知子です。 今日は「自己完結」について書きますね。 さて、自己完結とはどういうことを言うのでしょうか。 一般的には「諦め・許す」に はしりがちな気がします。 変えられない状況を諦めて、見て見ぬフリしたり...

ご訪問いただきまして、ありがとうございます。 フラクタル心理学講師　鈴木知子です。 うちは家族みんな早起きです。 夫はもちろんのこと、 子どもを「起きなさい！」と起こしたことがありません。 朝からイライラしたり、心配したりということがないので 本当に助かってます。...

ご訪問いただきまして、ありがとうございます。 フラクタル心理学講師　鈴木知子です。 「愛とは？」 と聞かれたら、どう答えますか。 普段そんなことを考えたことはないかもしれませんね。 言葉にすることもあまりないと思います。 愛とはどんなことをいうのか少し考えてみてください。...

ご訪問いただきまして、ありがとうございます。 フラクタル心理学講師　鈴木知子です。 インナーチャイルドという言葉を聞いたことがある方は 多いかもしれません。 インナーチャイルドとは”傷ついた内なる子ども”という認識をしている方も 多いと思います。...

ご訪問いただきまして、ありがとうございます。 フラクタル心理学講師　鈴木知子です。 どんな時に問題が起きるのでしょう。 考えたことありますか？ 人は赤ちゃんから子どもへ、 子どもから大人へとし続けることがあります。 それがヒントです。 答えは、 「成長」です...

ご訪問いただきまして、ありがとうございます。 フラクタル心理学講師　鈴木知子です。 自分が自分を知っている部分は どれくらいあると思いますか？ 「自分のことなんだから100％くらい知ってるよ」 と思うのが普通ではないでしょうか。 でも実は自分が自分と認識できるのは...