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フラクタル心理学
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脳も身体も鍛えて、人生を楽しみましょう♡
ご訪問いただきまして、ありがとうございます。 フラクタル心理学講師 鈴木知子です。 私はジム通いをしております。 運動と言ったら、「筋トレ!有酸素運動!」だとずっと思っておりました。 でも自分の苦手な部分を強化しようと思うようになり、...

marisannoyagi
2020年12月14日読了時間: 2分


子どもに甘い父親の気持ちが分かる(笑)
ご訪問いただきまして、ありがとうございます。 フラクタル心理学講師 鈴木知子です。 先日、息子の授業参観に行ってきました。 去年までの息子は、私の姿を横目でチラッと確認するだけで 目も合わせようとしないテレっぷりでした(笑) でも、先日は私の姿を確認後、...

marisannoyagi
2020年12月12日読了時間: 3分


フラクタル心理学/ショートプログラム 年末特別特典付き!
ご訪問いただきまして、ありがとうございます。 フラクタル心理学講師 鈴木知子です。 ★ご案内★ 【1 人を変える魔法の講座】 【2 占いいらずの未来予知法】 日程:12/19(土)9時~12時 オンライン:zoom 受講費:6,600円 お申込み期限:12/16まで...

marisannoyagi
2020年12月9日読了時間: 4分


身体づくり
ご訪問いただきまして、ありがとうございます。 フラクタル心理学講師 鈴木知子です。 将来に不安を抱えながら生きていた数年前とは違い、 毎日充実感を感じながら過ごしている現在です。 それもこれも、思考回路が変わったおかげだと思います。...

marisannoyagi
2020年12月8日読了時間: 2分


自分の制限を外し、自由に選択できる自分へ
ご訪問いただきまして、ありがとうございます。 フラクタル心理学講師 鈴木知子です。 小5の息子の机にあった目標を発見しました。 目標を掲げているのを見ると嬉しいものですね。 今の私はおかげさまで子育てに苦労をしておりません。...

marisannoyagi
2020年12月7日読了時間: 3分


やる気スイッチオン!朝のルーティン
ご訪問いただきまして、ありがとうございます。 フラクタル心理学講師 鈴木知子です。 私の朝のやる気スイッチは、ティファールの電気ポットのお湯が沸いた合図です。 「カチッ!」という音は、 さっきまで家事モードだった気分から、働く自分へスイッチオンとなります。...

marisannoyagi
2020年12月5日読了時間: 2分


過去って変えられるの?
ご訪問いただきまして、ありがとうございます。 フラクタル心理学講師 鈴木知子です。 フラクタル心理学では「過去は変えられる」と言います。 すでに起こった過去をどうやって変えるのでしょうか。 起きてしまった出来事なんて変えられないと 思うでしょう。 ...

marisannoyagi
2020年12月4日読了時間: 2分


痩せたい、痩せたい、痩せたい・・を卒業
ご訪問いただきまして、ありがとうございます。 フラクタル心理学講師 鈴木知子です。 私はかつて痩せることばかりにこだわっていました。 だからひたすら食事制限をする・・ つまり、食べることをガマンするという。 食事のたびに、「これ太るかな」と考えていました。...

marisannoyagi
2020年12月3日読了時間: 2分


<オンライン:無料>お茶会/テーマ:自分を責めてしまう
<オンライン:無料>お茶会/テーマ:自分を責めてしまう
*12/13(日)9時~11時
*12/18(金)19時~21時
オンライン:zoom
参加費:無料
人数に限りがございますので、
お早めのお申込みをおススメいたします。

marisannoyagi
2020年12月2日読了時間: 2分


ダイエット成功=感情コントロール
ご訪問いただきまして、ありがとうございます。 フラクタル心理学講師 鈴木知子です。 ダイエット法はちまたでは溢れんばかりにありますね。 簡単ダイエット法 誰でもできる食事法 ○○痩せラクちんストレッチ など、 どれもその名の通り、これなら出来ると思うものばかりです。 ...

marisannoyagi
2020年11月30日読了時間: 2分


思考を早くためるコツ~心を集中する~
ご訪問頂きありがとうございます。 フラクタル心理学講師 鈴木知子です。 フラクタル心理学では「思考が現実化する」と言います。 今現在あなたのまわりの環境は、 あなたが何かを思考した結果で出来ています。 私の場合、小学校が徒歩で1時間くらいかかるほど遠い学校でした。...

marisannoyagi
2020年11月30日読了時間: 2分
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