カウンセリングご感想/その２

ご訪問いただきまして、ありがとうございます。

フラクタル心理学講師　鈴木知子です。

「カウンセリングご感想/その１」はこちら

＜カウンセリングのご感想＞

ご承諾をいただき掲載しております

私はトラブルを解決するというよりも、

イライラしてしまう自分や、

相手を信じられなかったりするほうを解決したいと

カウンセリングを受けました。

今まで医療系のカウンセリングを受けたり、

心理セラピーを受けたりしてきました。

でもフラクタル心理学という心理学があることを

今まで知りませんでした。

そしてカウンセリングで私は、

腹が立ってしまう相手の話をするのですが

その相手の立場にたって教えてくれました。

ちょっと悔しいと思うのですが（笑）

私が見えていないことを言ってくれるので

本当にその通りだな～と思え、

その相手がどれだけ私を大切に思ってくれているのかを

理解することができました。

キツネにつままれたような感覚のカウンセリングでしたが、

気分がとてもスッキリしていました。

否定も肯定もされないという何とも言えない不思議なカウンセリングでしたが、

腑に落ちることばかりで今までにない気分を味わいました。

カウンセリングから数日経ちます。

イラっとすることもまだあるのですが、

相手の思いや立場を考えられるようになっている自分がいます。

今まで自分のことしか見えていなかったんだなということが

分かりました。

先生、ありがとうございました。

作ってもらった修正文というものを毎日読んでいます。

さらなる自分の変化が楽しみです。

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大きなトラブルが起きる前に カウンセリングにお越しくださって本当に良かったと思います。 　

問題を解決するためにカウンセリングはありますが、

フラクタル心理学は問題解決プラス、

今までの価値観をガラッと変える思考法があるので、

未来を創造していくのも得意なのです。

つまり出来事ととして問題がなければ（病気・ケガ・借金など）、

それらを解決するところからのスタートではないので、

ある意味変化が早いのですね。

このご相談者の方は、臆病で慎重なタイプでしたので

出来事として大きな問題を抱えていませんでした。

それをラッキーと捉え、

自分を守ってきた臆病さを手放し、

大胆に未来に向かっていけるようになったらいいですね。

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